Ich habe ständig Albträume
Warum belastende Träume oft mit Stress, innerer Anspannung und emotionaler Verarbeitung zusammenhängen.
Albträume sind nicht immer „nur Träume“. Stress, emotionale Belastung und innere Überaktivierung können sich nachts direkt im Traumgeschehen zeigen. Sloop schaut deshalb auch auf emotionale Belastung und Regulation.